ACNÉ
¿Qué es el Acné?
El acne es la enfermedad de la piel más frecuente, pues afecta al 80 % de la población mundial en algún momento de su vida.
¿Qué causa el Acné?
Se cree que la causa son los genes. Si, es herencia de tus padres. Pero el acne puede agravarse por problemas hormonales, estrés , la alimentación, el clima y uso de algunos medicamentos. Generalmente se inicia en la pubertad pero el acné puede presentarse en cualquier etapa de la vida.
La piel está cubierta por pequeños agujeritos llamados folículos o poros. Los poros contienen glándulas sebáceas que producen sebo, un aceite que hidrata el cabello y la piel.La mayoría de las veces, estas glándulas producen la cantidad adecuada de sebo y los poros están bien. Pero, a veces, se produce una gran cantidad de sebo, células muertas de la piel y gérmenes llamados bacterias obstruyen los poros, lo cual puede causar acné. Hay una bacteria llamada Propionibacterium acnes que causa las infecciones en los poros. Cuando un poro está obstruido, se cierra y sobresale de la superficie de la piel formando un punto blanco. Si un poro está obstruido pero permanece abierto, la capa superior puede oscurecerse (punto negro) y si crecen las bacterias y se infecta se produce una espinilla. A veces, las paredes de los poros se quiebran, permitiendo que el sebo, las bacterias y las células muertas de la piel se abran paso por debajo de la piel. Esto produce una pequeña infección de color rojo llamada grano (comedón). Los poros obstruidos que se abren a un nivel profundo de la piel pueden provocar infecciones más grandes que reciben el nombre de quistes.
¿Cuánto tiempo demora en curarse?
La respuesta de la mayoría de las personas disminuye con el tiempo y el acne tiende a desaparecer o al menos disminuye después de la pubertad; de todos modos, no hay manera de predecir cuánto tiempo tardará en desaparecer completamente y algunos individuos continuarán sufriendo acne durante décadas después.
¿Hay diferentes tipos de Acné?
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| ACNE SUAVE |
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| ACNE INFLAMATORIO |
En forma sencilla podemos decir que hay dos tipos: acne suave y acne severo o inflamatorio.
El acne suave son barros ocasionales, puntos negro o puntos blancos es más fácil de tratar que el acné severo inflamatorio con múltiples barros grandes el cual necesita tratamientos médicos que puedan controlar la infección y matar la bacteria que lo produce.
El acne suave son barros ocasionales, puntos negro o puntos blancos es más fácil de tratar que el acné severo inflamatorio con múltiples barros grandes el cual necesita tratamientos médicos que puedan controlar la infección y matar la bacteria que lo produce.
¿Cómo se trata el Acné?
El tratamiento del acné debe ser integral, es decir, debemos controlar todas las posibles causas: influencia hormonal, estrés, alimentación, medicamentos, exposición al sol, uso de cosméticos comedogénicos (que tapan los poros) y falta de higiene.
La eficacia de todos los tratamientos para el acne recién puede evaluarse pasadas 6 a 8 semanas de comenzado el tratamiento.
La mayoría de los pacientes podrá comprobar un 40% de mejoría a los 2 meses de tratamiento, un 60% a los 4 meses y un 80% o más a los 6 meses.
Hay muchos productos en venta para el tratamiento del acne, muchos de ellos con efectos no probados científicamente. Por lo tanto, se debe acudir a un médico para que nos indique el tratamiento más adecuado para el tipo de acné que presentamos.
La mayoría de los pacientes podrá comprobar un 40% de mejoría a los 2 meses de tratamiento, un 60% a los 4 meses y un 80% o más a los 6 meses.
Hay muchos productos en venta para el tratamiento del acne, muchos de ellos con efectos no probados científicamente. Por lo tanto, se debe acudir a un médico para que nos indique el tratamiento más adecuado para el tipo de acné que presentamos.
El acné no está causado por la suciedad, sin embargo la higiene es un paso importante en su tratamiento. El cuidado del cutis consta de 3 pasos fundamentales: LIMPIAR, TONIFICAR E HIDRATAR. Se aconseja lavar las zonas afectadas con un limpiador en gel con PH neutro, y secarlas con una toalla de papel, dos veces al día. En los hombres el afeitado debe ser muy cuidadoso usando productos formulados para piel sensible. En algunos casos la maquina de afeitar eléctrica es útil. Luego se debe tonificar con una Loción Tónica sin alcohol. Posteriormente debemos usar una hidratante en gel libre de aceite (oil free). Por último todas las mañanas luego de seguir estos tres pasos debemos aplicar Protector Solar en gel con factor de protección (SFP 50 o más), ya que el sol empeora el acné. Nunca debemos usar productos en crema ya que éstos tapan los poros y son muy grasosos.
¿Algunas comidas producen acné?
Si, se ha encontrado relación entre algunos alimentos y el acné: levadura (contenida en el pan, pizza), productos lácteos (leche, queso, huevos), yodo (mariscos y algas) y azúcar . Evita éstos alimentos y sigue una dieta sana con 4 a 5 raciones de frutas y verduras al día.
¿Cómo influye el estrés?
El estrés puede empeorar el acné ya que cuando estás estresado, tus poros pueden producir más sebo. Trata de controlar el estrés practicando deportes, yoga y actividades al aire libre.
¿Existen nuevos tratamientos para el Acné?
Si, existen medicamentos como la Isotretinoina que sólo se vende por prescripción médica y en casos de acné severo. Además existen otras alternativas de tratamiento como son :
Microdermoabrasión con punta de diamante que elimina las células muertas y estimula la renovación celular. Se recomienda realizarla 2 veces al mes.
Limpieza ultrasónica: permite limpiar profundamente, eliminar la bacteria del acné y desinflamar.
Luz Fotónica: Es una luz ultravioleta azul que mata la bacteria que produce el acné.
Peeling Químico con Acido Salicílico, Mandélico, Láctico o una combinación de ellos. Se deben realizar cada 20 días.
Dra. Claudia Sánchez
04166223480
