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31 de mayo de 2011

OXÍGENO PORTÁTIL: ÚLTIMA INNOVACIÓN

Última Innovación: Oxígeno portátil
Son varias las propiedades que se le atribuyen al oxígeno. Puede incrementar la energía corporal, mejorar la memoria, ayudar a la recuperación cardiovascular, cicatrización de heridas e incluso, otros lo utilizan como complemento para tratamientos de belleza.
Los deportistas recurren a los sprays de oxígeno portátil para mejorar su rendimiento físico.
Es que el oxígeno presente en el aire es soporte vital para el proceso de la vida humana, pero hay quienes aprovechando sus características, llevan consigo pequeños sprays de oxígeno que pueden utilizar en cualquier momento.
El Oxígeno portátil es  un producto que está desde hace un tiempo en el mercado y que contiene aire enriquecido con oxígeno al 89%. Su objetivo es entregar oxígeno en cualquier momento provocando una sensación de bienestar y energía para reponerse luego del ejercicio o simplemente para mejorar la calidad de vida.
En su creación se ha utilizado tecnología que permite almacenar oxígeno a altas presiones. De esta manera se obtiene una gran cantidad de dosis en pequeños envases.
No son pocas las personas que utilizan este producto, principalmente deportistas, que ven en el spray de oxígeno un complemento y una ayuda para la práctica de su deporte favorito.
Felipe Rivera, es médico neumonólogo del Hospital Clínico de la Universidad de Chile, “reconoció que puede ser útil en algunos casos de cansancio o disnea como recuperación cardiovascular”. “En las personas que hacen mucho ejercicio y lo utilizan sentirán un alivio porque tendrán menos trabajo respiratorio para recuperarse, menos cantidad de respiraciones por minuto para tener la misma cantidad de oxígeno, pero un individuo normal no requiere suplementos”, insistió.
“En áreas enrarecidas de oxígeno, lugares encerrados con humo o con contaminación ambiental y en los aviones, el oxígeno como suplemento podría ser de ayuda”, dijo Rivera.
Este innovador producto  es un suplemento de oxígeno al 89%, contenido en un envase de aluminio seguro, liviano, desechable y portable. Es ideal para deportistas, ya que mejora el rendimiento físico, acelera la recuperación entre sesiones de ejercicios, revierte y retarda la aparición de fatiga.

Está orientado principalmente a deportistas y personas que practican maratón, esquí, snowboard, montañismo, ciclismo, atletismo, entre otras actividades que demanden energía, especialmente para reparar el fenómeno de la llamada “deuda de oxígeno de los deportistas”.También puede ser usado por quienes se ejercitan en gimnasios o realizan otro tipo de actividad aeróbica, ya que su función principal es revitalizar el organismo en situaciones de alto consumo de oxígeno o energía.
También, yo lo recomiendo para nuestro uso diario ya que la mayoría de nosotros vivimos en ciudades con un alto grado de polución, y sometidos a la  exposición continua a tóxicos como el humo del cigarrillo, llegando a establecerse que la cantidad de contaminantes es de 5 a 10 veces mayor dentro de nuestro hogares que fuera de ellos; es decir, que vivimos dentro de la contaminación (1998 Scientific American Magazine) y actualmente la gran mayoría de nuestros alimentos poseen en mayor o menor grado algún conservante , manipulación genética, alguna hormona tanto vegetal como animal o productos químicos frente a los cuales no existen rutas metabólicas para su excreción y que no “matan” pero entorpecen el adecuado funcionamiento del organismo a nivel celular,  ocasionando la producción de una gran cantidad de radicales libres quienes están involucrados como agentes causales en el proceso de envejecimiento .

Dra. Claudia Sánchez M.
Médico Cirujano
Cel: 04166223480

18 de mayo de 2011

ESTRÍAS: NUEVOS TRATAMIENTOS





TRATAMIENTO COMBINADO
 

Nuevos tratamientos para las Estrías


Las estrías son un problema muy frecuente en la piel, se caracterizan por ser uno de los problemas estéticos más difíciles de resolver para las mujeres, ya que, como la celulitis, las estrías son muy complicadas de eliminar y hasta de prevenir. 
Aparecen en zonas donde la piel se estira y al tener una menor resistencia, se rompen las fibras de colágeno y elastina. Las estrías en un comienzo presentan un color rojo-violáceo, y pueden picar. Con el tiempo adquieren color blanco brillante. 
Numerosas circunstancias predisponen a la aparición de estrías: 
  • Genética
  • Embarazo
  • Crecimiento propio de la adolescencia
  • Aumento de masa muscular.
  • Fluctuaciones en el peso, ya sea aumento o pérdida brusca de peso.
  • Tratamiento con corticoides
Aunque es una consulta predominantemente femenina (aparecen principalmente en caderas, mamas, muslos y abdomen), los hombres también pueden tenerlas, sobre todo en el sector bajo de la espalda y en la parte interna de los brazos. . Pero para tranquilizar al sexo femenino debemos asegurar que existe más de un tratamiento para deshacernos de ellas; sin embargo aunque contemos con su presencia, es fundamental que tomemos medidas preventivas y así evitar la formación de estrías.  Es importante mantener la piel hidratada usando gel con aceite de almendras para el baño diario y no abusando del agua caliente. Después del baño es importante usar una hidratante con vitamina E o aceite bifásico si tu piel es muy seca o si estás embarazada.
Cuando ya tenemos las estrías el tratamiento debe ser combinado. Los tratamientos actuales apuntan a regenerar la piel donde hay estrías estimulando la formación de nuevo colágeno; las más recientes responden de manera más favorable. 
El tratamiento para estrías tiene como objetivo “reparar” la piel rota; ya que como mencionamos previamente, éstas se forman debido a un excesivo estiramiento de la piel que rompe las fibras de colágeno.

Microdermoabrasión

La microdermoabrasión es un nuevo tratamiento para estrías, éste elimina las capas exteriores de las células en la piel; esto hace que la regeneración celular se desarrolle más favorablemente incrementando la producción de colágeno lo que hace que la piel recupere su elasticidad. En la Microdermabrasión se emplea una equipo con un cabezal con punta de diamante que pule la piel eliminando la capa superficial. Las células muertas son succionadas por una pequeña aspiradora la cual determinará el grado de exfoliación en la piel. Cuanto más fuerte es la succión, más profunda será la exfoliación; los resultados de este tratamiento para estrías son excelentes garantizando una piel mucho más suave, uniforme y estrías casi imperceptibles. Son necesarias 6 a 10 sesiones cada 10 días para obtener los resultados deseados.
Peeling Químico
Es un tratamiento que puede ser usado sólo o en combinación con la microdermoabrasión. Se utiliza un alfahidroxiácido como el ácido láctico o glicoláctico que estimula la producción de neocolágeno favoreciendo la regeneración de la piel y la mejoría de las estrías.
Nutrición celular
Se utiliza vitamina C, vanadio y acido hialurónico que junto con el silicio ayudan a devolver la elasticidad a la piel atenuando las estrías y dándole firmeza a la piel.
Este tratamiento se aplica con la técnica de la mesoterapia realizando pequeñas infiltraciones en las estrías a tratar.
Hidratación Profunda
Este tratamiento se realiza posterior al peeling o microdermoabrasión, ya que al tener una piel exfoliada es más fácil reaizar una hidratación con ácido hialurónico o colágeno ionizable, los cuales son penetrados con ultrasonido hasta las capas más profundas permitiendo nutrir la piel y devolverle su lozanía.

Dra. Claudia Sánchez M.
Cel : 04166223480



5 de mayo de 2011

MICRODERMOABRASÍÓN: DIAMANTES COMO SECRETO DE BELLEZA

MICRODERMOABRASÍÓN: DIAMANTES COMO SECRETO DE BELLEZA
PEELING MECÁNICO

La microdermoabrasión con puntas de diamantes es un tratamiento de exfoliación y renovación celular de la piel, no invasivo y uno de los tratamientos de belleza más actuales y el secreto de belleza de las celebridades.
Se trata de un micropeeling mecánico que va exfoliando la piel con diversas intensidades. A su vez limpia con un aspirador extrayendo las células muertas. De esta forma la piel se va puliendo de forma gradual y por capas.
La microdermoabrasión con puntas de diamantes es un peeling pero mecánico que no utiliza ácidos sino se trata de un equipo de dermoabrasión que realiza el tratamiento. El mecanismo es sencillo: puntas de diamantes esterilizados (micro cristales) que eliminan las capas superficiales de la piel, mientras que van succionando las células muertas que se producen. Así, se propicia la consecuente regeneración celular y producción de colágeno y elastina.
La piel recupera su lozanía y adquiere un aspecto más luminoso.

Dra. Claudia Sánchez
cel:04166223480

4 de abril de 2011

Tratamiento Integral del Acné

ACNÉ
¿Qué es el Acné?
El acne es la enfermedad de la piel más frecuente, pues afecta al 80 % de la población mundial en algún momento de su vida.

¿Qué causa el Acné?
Se cree que la causa son los genes. Si, es herencia de tus padres. Pero el acne puede agravarse por problemas hormonales, estrés , la alimentación,    el clima y uso de algunos medicamentos. Generalmente se inicia en la pubertad pero el acné puede presentarse en cualquier etapa de la vida.
La piel está cubierta por pequeños agujeritos llamados folículos o poros. Los poros contienen glándulas sebáceas que producen sebo, un aceite que hidrata el cabello y la piel.La mayoría de las veces, estas glándulas producen la cantidad adecuada de sebo y los poros están bien. Pero, a veces, se produce una gran cantidad de sebo, células muertas de la piel y gérmenes llamados bacterias obstruyen los poros, lo cual puede causar acné. Hay una bacteria llamada Propionibacterium acnes que causa las infecciones en los poros. Cuando un poro está obstruido, se cierra y sobresale de la superficie de la piel formando un punto blanco. Si un poro está obstruido pero permanece abierto, la capa superior puede oscurecerse (punto negro) y si crecen las bacterias y se infecta se produce una espinilla. A veces, las paredes de los poros se quiebran, permitiendo que el sebo, las bacterias y las células muertas de la piel se abran paso por debajo de la piel. Esto produce una pequeña infección de color rojo llamada grano (comedón). Los poros obstruidos que se abren a un nivel profundo de la piel pueden provocar infecciones más grandes que reciben el nombre de quistes.
¿Cuánto tiempo demora en curarse?
La respuesta de la mayoría de las personas disminuye con el tiempo y el acne tiende a desaparecer o al menos disminuye después de la pubertad; de todos modos, no hay manera de predecir cuánto tiempo tardará en desaparecer completamente y algunos individuos continuarán sufriendo acne durante décadas después.
¿Hay diferentes tipos de Acné?
ACNE SUAVE
ACNE INFLAMATORIO

En forma sencilla podemos decir que hay dos tipos: acne suave y acne severo o inflamatorio.
El acne suave son barros ocasionales, puntos negro o puntos blancos es más fácil de tratar que el acné severo inflamatorio con múltiples barros grandes el cual necesita tratamientos médicos que puedan controlar la infección y matar la bacteria que lo produce.
¿Cómo se trata el Acné?
El tratamiento del acné debe ser integral, es decir, debemos controlar todas las posibles causas: influencia hormonal, estrés, alimentación, medicamentos, exposición al sol, uso de cosméticos comedogénicos (que tapan los poros) y falta de higiene.
La eficacia de todos los tratamientos para el acne recién puede evaluarse pasadas 6 a 8 semanas de comenzado el tratamiento.

La mayoría de los pacientes podrá comprobar un 40% de mejoría a los 2 meses de tratamiento, un 60% a los 4 meses y un 80% o más a los 6 meses.

Hay muchos productos en venta para el tratamiento del
acne, muchos de ellos con efectos no probados científicamente. Por lo tanto, se debe acudir a un médico para que nos indique el tratamiento más adecuado para el tipo de acné que presentamos.
El acné no está causado por la suciedad, sin embargo la higiene es un paso importante en su tratamiento. El cuidado del cutis consta de 3 pasos fundamentales: LIMPIAR, TONIFICAR E HIDRATAR. Se aconseja lavar las zonas afectadas con un limpiador en gel con PH neutro, y secarlas con una toalla de papel, dos veces al día. En los hombres el afeitado debe ser muy cuidadoso usando productos formulados para piel sensible.  En algunos casos la maquina de afeitar eléctrica es útil. Luego se debe tonificar con una Loción Tónica sin alcohol. Posteriormente debemos usar una hidratante en gel libre de aceite (oil free). Por último todas las mañanas luego de seguir estos tres pasos debemos aplicar Protector Solar en gel con factor de protección (SFP 50 o más), ya que el sol empeora el acné. Nunca debemos usar productos en crema ya que éstos tapan los poros y son muy grasosos.
¿Algunas comidas producen acné?
Si, se ha encontrado relación entre algunos alimentos y el acné: levadura (contenida en el pan, pizza), productos lácteos (leche, queso, huevos), yodo (mariscos y algas) y azúcar . Evita éstos alimentos y sigue una dieta sana con 4 a 5 raciones de frutas y verduras al día.
¿Cómo influye el estrés?
 El estrés puede empeorar el acné ya que cuando estás estresado, tus poros pueden producir más sebo. Trata de controlar el estrés practicando deportes, yoga y actividades al aire libre.
¿Existen nuevos tratamientos para el Acné?
Si, existen medicamentos como la Isotretinoina que sólo se vende por prescripción médica y en casos de acné severo. Además existen otras alternativas de tratamiento como son :
Microdermoabrasión con punta de diamante que elimina las células muertas y estimula la renovación celular. Se recomienda realizarla 2 veces al mes.
Limpieza ultrasónica: permite limpiar profundamente, eliminar la bacteria del acné y desinflamar.
Luz Fotónica: Es una luz ultravioleta azul que mata la bacteria que produce el acné.
Peeling Químico con Acido Salicílico, Mandélico, Láctico o una combinación de ellos. Se deben realizar cada 20 días.
Dra. Claudia Sánchez
04166223480

16 de marzo de 2011

PEELING QUÍMICO PARA UNA PIEL PERFECTA

PEELING QUÍMICOS: INDICACIONES Y RECOMENDACIONES

 
Hay diferentes tipos de Peeling Químicos y cada uno tiene su indicación según el problema a tratar (acné, manchas, poros abiertos, líneas de expresión) y hay uno para cada tipo de cutis (seco, mixto, graso o sensible). Además, los Peeling tienen diferentes grados de concentración de ácido y su uso dependerá del grado de tolerancia de cada paciente en particular. Vamos a nombrar algunos de los más frecuentes y sus indicaciones:
ACIDO GLICÓLICO 35%
Ácido Glicólico es un ácido proveniente de la caña de la azúcar. Con el uso continuo, se mejora el tono y la textura de la piel. Una vez dentro de las células de la piel, el ácido glicólico servirá de catalizador para la formación de nuevo colágeno el cual reduce las arrugas en la superficie de la piel. El Ácido Glicólico también ha probado ser muy efectivo para el tratamiento de la hiperpigmentación (MANCHAS PRODUCIDAS POR MELASMA O LENTIGO SOLAR). Asimismo es efectivo en el tratamiento del ACNÉ, PIEL GRASA Y FOTOENVEJECIMIENTO.
Ácido Láctico es un ácido NO IRRITANTE, que realiza una suave exfoliación. Es derivado de la leche. Es ideal para piel sensible y que no toleran otros ácidos más potentes Ayuda a eliminar gérmenes, toxinas, y células muertas de la superficie de la piel. El ácido láctico es un componente natural de la piel por lo que ayuda a equilibrar el PH. El ácido láctico aumenta la renovación celular dando una apariencia luminosa y tersa a la piel. Es también efectivo para combatir el acné al matar la bacteria que lo produce y disminuir la producción de grasa excesiva que obstruye los poros.
Ácido Salicílico es un ácido encontrado naturalmente en la corteza del sauce. Produce una exfoliación suave de las células muertas en la superficie de la piel, limpia la piel eliminando el exceso de grasa que obstruye los poros. Este proceso ayuda a combatir el ACNÉ. También estimula la renovación celular dándole a la piel una apariencia  radiante y luminosa.
Acido Mandelico efectúa una acción de peeling químico (efecto exfoliante) que no provoca irritación ni enrojecimiento; estas excepcionales características la hacen utilizable incluso en climas cálidos, como también en los períodos de verano. El ácido Mandélico es un alfa hidroxiácido derivado de las almendras.
Es especialmente válido y activo en desarrollar acciones de reparación y reactivación de la piel envejecida, tiene además propiedades antibióticas, revelándose por lo tanto, eficaz en curar el acné inflamatorio. El Acido Mandélico tiene además una eficaz acción depigmentante.
¿Cada cuánto tiempo debe aplicarse el Peeling?
Debe aplicarse cada 15 días o 20 días y el número de sesiones variará dependiendo del problema a tratar.
Recomendaciones:
Antes del Peeling:
·   Evite el uso de autobronceadores, cremas exfoliantes al menos 48 horas antes del Peeling
·   Debe dejar de usar cremas que contengan Vitamina A , 48 horas antes del Peeling
·   Evite el bronceado una semana antes del Peeling.
·   No debe aplicarse en piel irritada o con heridas abiertas
·   No debe ser usado si está tomando Accutane o ha tomado Accutane en los últimos 6 meses.
Posterior al Peeling:
·   Ligero enrojecimiento de la piel puede ocurrir por unas pocas horas en pieles sensibles.
·   Evite el ejercicio y sudoración por al menos unas pocas horas después del procedimiento.
·   Evite el uso de exfoliantes y scrubs por 3 días
·   Aplicar una hidratante libre de fragancia , 2 veces al día.
·   No apretar LAS ESPINILLAS.
·   No exponer la piel al sol  y si lo hace usar protector solar con factor de protección 50 o más.

 
DRA. CLAUDIA SÁNCHEZ
CEL: 04166223480

 

 

 

 

 

2 de marzo de 2011

NUTRICIÓN CELULAR: MILAGRO DE REJUVENECIMIENTO

Nutrición Celular Facial: Milagro de Rejuvenecimiento
La mayoría de nosotros vivimos en ciudades con un alto grado de polución, y sometidos a la  exposición continua a tóxicos, llegando a establecerse que la cantidad de contaminantes es de 2 a 10 veces mayor dentro de nuestros hogares que fuera de ellos; es decir, que vivimos dentro de la contaminación (Agencia de Protección del Medio Ambiente EPA). Este estilo de vida “citadino” donde estamos expuestos a la contaminación y al estrés continuo, además de la mala alimentación causan severos daños en nuestro organismo que aceleran los procesos de envejecimiento. Cuando esto ocurre, el contenido de lípidos en la piel disminuye y la piel pierde los nutrientes que la componen, por lo tanto se empieza a ver opaca, se siente áspera y con los poros abiertos, pierde elasticidad, firmeza y se ve sin vida.
La Nutrición Celular,  consiste en la aplicación de vitaminas, minerales y oligoelementos en la piel, un excelente tratamiento que permite la recuperación del colágeno y la elastina, sustancias que son producidas por el cuerpo para evitar el envejecimiento; esto ayuda a retrasar la aparición de arrugas, aportar hidratación y mejorar el nivel de cicatrización. Sólo puede ser realizada por médicos especialistas. Se aplica en el área facial, en el cuello ,el escote y manos principalmente.
Bajo el principio de: “la piel se nutre de dentro hacia fuera”, es importante la aplicación local de los nutrientes ya que existen procesos de envejecimiento que bloquean la nutrición celular satisfactoria: alteraciones de drenaje, caída de la hormona de crecimiento, alteraciones del cortisol y de las hormonas sexuales sea de causa prematura, cronológica o secundarias a alimentación, contaminación, fármacos o estrés , que ocasionan alteraciones metabólicas y hacen que los nutrientes no sean distribuidos en la forma necesaria a la piel y al tejido conectivo.
El manejo de una nutrición  local específica a base de vitaminas, co-vitaminas y cofactores (en cantidades óptimas), es indispensable para el adecuado funcionamiento celular, logrando de esta manera la reversión del proceso alterado que se traduce en un mal funcionamiento celular y/o tisular y finalmente en muerte celular.
A  través de la técnica conocida como intradermoterapia, se aplican sustancias que la piel necesita como vitaminas antioxidantes, minerales , hidratantes y tonificantes entre otras, logrando así prevenir y atenuar, arrugas manchas y cicatrices pequeñas, además de tonificar , hidratar y cerrar poros, logrando con ello que el paciente luzca una piel fresca y saludable.
Dra. Claudia Sánchez
tel: 04166223480

24 de febrero de 2011

Tips y Consejos Claves para Adelgazar


Claves para una Alimentación Saludable:
Calidad: Elija alimentos de calidad por sus aportes en nutrientes como por ejemplo, proteínas de alto valor biológico como las claras de huevo, pescado y pollo.
Masticar bien los alimentos: Mastica bien, despacio unas 20 veces por cada porción. Al hacerlo de ésta manera estás enviando señales a tu cerebro (centro de saciedad) y te sentirás satisfecha con menos cantidad de comida.
¡Ojo con las cantidades! : No te excedas con las porciones, la clave está en consumir pequeñas raciones en un plato que no tenga más de 20 cm de diámetro y no llenarlo todo. Los  platos normales tienen 22 cm.
Carnes: No abuses de las carnes rojas, ni de embutidos o charcutería, dale prioridad al pollo, pescado o pavo.
Más frutas y vegetales: Es la opción más saludable tanto en las comidas principales como en las meriendas. Prueba a consumir 2 mandarinas en la merienda o después del almuerzo y verás cómo se calma tu ansiedad.
¡Ojo con los dulces!: Sólo aportan calorías vacías pero que cuentan al final del día por lo que debes tratar de evitarlos. Si los consumes, hazlo inmediatamente después de la comida y nunca en las meriendas.
Atención  al consumo de alcohol: El alcohol aporta una cantidad de calorías que se transforman en grasa.
Por último, ya tú lo sabes: la actividad física

diaria es la mejor aliada para adelgazar sin

pasar hambre, evitar la ganancia de kilos con la

edad y mantener la pérdida de peso.
Abre tú mente, la mejor garantía para perder peso es

olvidarse de la palabra DIETA y seguir una alimentación

sana, equilibrada, natural y adecuada a tú estilo de vida y

gustos. Hay que comer de todo, porque descubrirás que es

más importante la forma de cocinar ( sin frituras, con una

mínima cantidad de aceite, al grill, a la plancha o al horno),

cuidando la cantidad y proporción de cada grupo de

alimentos, que seguir una monodieta a base de lechuga o

batidos.
Dra. Claudia Sánchez